Na Sądecczyznę dotarła fala upałów, a temperatura wciąż rośnie. Początek wakacji oraz słoneczna pogoda sprzyjają wypoczynkowi na świeżym powietrzu i zwiększonemu ruchowi turystycznemu w regionie. Policja przypomina, jak zapewnić sobie bezpieczeństwo w takich warunkach.
JAK BEZPIECZNIE PODRÓŻOWAĆ SAMOCHODEM W UPALE?
- Przed rozpoczęciem podróży otwórz wszystkie drzwi na kilka minut, aby wypuścić gorące powietrze.
- Upewnij się, że klimatyzacja działa prawidłowo. Ustawiaj ją tak, aby uniknąć szoku termicznego.
- Upał negatywnie wpływa na koncentrację kierowcy, dlatego rób przerwy w cieniu co 1,5–2 godziny.
- Zawsze miej przy sobie zapas wody mineralnej i pij regularnie małymi łykami.
NIE ZOSTAWIAJ DZIECI I ZWIERZĄT W ROZGRZANYM SAMOCHODZIE
- Nie pozostawiaj dzieci ani zwierząt w nagrzanym aucie.
- Jeśli funkcjonariusze stwierdzą, że dziecko lub zwierzę pozostaje w samochodzie w niebezpiecznych warunkach, mają prawo użyć wszelkich dostępnych środków, w tym wybicia szyby, aby je uwolnić. Podobnie mogą postąpić osoby postronne, które zauważą, że dziecko lub zwierzę nie reaguje, a pomoc jeszcze nie dotarła.
BĄDŹ BEZPIECZNY NAD WODĄ
- Nie pływaj w miejscach objętych zakazem, korzystaj z wyłącznie strzeżonych kąpielisk.
- Unikaj kąpieli po spożyciu alkoholu i innych substancji działających na organizm.
- Przed wejściem do wody po dłuższym czasie spędzonym na słońcu, schładzaj się stopniowo, aby uniknąć wstrząsu termicznego.
- Nie skacz do wody, jeśli nie znasz głębokości i ukształtowania dna.
- Zadbaj o bezpieczeństwo dzieci – ucz je zasad bezpiecznego zachowania nad wodą, używaj pływackich skrzydełek i nadmuchiwanych kółek oraz nadzoruj je podczas zabawy.
- W przypadku zagrożenia wezwij pomoc, dzwoniąc na numer alarmowy 112. W rejonie Jeziora Rożnowskiego codziennie w godzinach 8-20 pełnią służbę policjanci Sezonowego Posterunku Wodnego Policji w Rożnowie (numer alarmowy: 723 694 982).
BEZPIECZEŃSTWO PODCZAS GÓRSKICH WYCIECZEK
- Przed wyruszeniem w trasę przygotuj plan, biorąc pod uwagę stopień trudności, długość trasy, poziom kondycji własnej oraz towarzyszy, temperaturę i prognozę pogody.
- Zostaw informację w pensjonacie lub schronisku o celu wyprawy, planowanej trasie i przewidywanym czasie powrotu, co może być istotne w razie wypadku.
- Zabierz odpowiedni sprzęt, odzież, wysokoenergetyczną żywność oraz naładowany telefon komórkowy (dobrze jest zainstalować aplikację „Ratunek”).
- Poruszaj się tylko po oznakowanych szlakach i stosuj się do tablic informacyjnych.
- Nigdy nie zbliżaj się do dzikich zwierząt ani ich nie dokarmiaj.
- W razie wypadku skontaktuj się z numerem alarmowym 112 lub 601 100 300 albo 985 (numery ratunkowe w górach).